VirtuFit Battle Rope – Fitness Rope Pro – 9 m

Houd jij van een stevige workout en meer variatie in je training? Dan vormt de VirtuFit Battle Rope een geweldige aanvulling op jouw trainingsassortiment. Battle Ropes zijn op dit moment niet meer weg te denken in de huidige fitness- en crossfit scholen. Ze zijn geschikt voor zowel professionele- als recreatieve sporters en kunnen vrijwel overal worden gebruikt.

De VirtuFit Battle Rope

Een VirtuFit Battle Rope is eigenlijk niets anders dan een kwalitatief sterk touw van 9 meter lang waarmee jij verschillende trainingen en oefeningen uitvoert. Dit duurzame VirtuFit touw beschikt over een goede kwaliteit en is gemaakt van stevig polyester. De battle rope heeft een diameter van circa 40 mm en zit in een stevige hoes waardoor het touw geschikt is voor binnen én buitengebruik.

Een groot voordeel van de VirtuFit Battle Rope is dat je deze zowel binnen als buiten kunt gebruiken. De uiteinden zijn voorzien van handgrepen voor een extra comfortabele grip tijdens je training. Na afloop van je workout rol je de fitness rope eenvoudig op en neem je deze mee of hang je deze op.

De voordelen van battle rope oefeningen

Met een battle rope train je je hele lichaam. En dat met slechts één item. Het verschil tussen een battle rope en andere fitness artikelen zoals dumbbells en kettlebells, is dat er bij een battle rope sessie geen rustmoment is. Tijdens een battle rope oefening train je je arm- been- en corespieren continu. En hoe langer en zwaarder het touw is, hoe zwaarder jouw training is. Battle rope oefeningen bevorderen je coördinatie en ze zorgen voor een betere verbinding tussen je hersenen en je lichaam. Tevens is de battle rope ideaal voor het opbouwen van meer conditie.

Hieronder een overzicht van alle voordelen:

Traint je gehele lichaam

Verbrandt enorm veel calorieën

Verhoogt je vetverbranding

Verbetert je conditie en uithoudingsvermogen

Verbetert je Core Stability

Traint verschillende energiesystemen